למי שכמהה להתחבר לביטוי העצמי שלו.
למי שמרגיש שאיבד את עצמו בדרך.
למי שלא בטוח מה הוא באמת רוצה בחיים.
ולמי שמתגעגע להרגיש שוב חיות, תשוקה והנאה.
יצירתיות זה לא מותרות, זה זרם החיים עצמם.
זה מרחב לחזור לעצמך – מבפנים החוצה.
למצוא את הביטוי והתשוקה ליצירת החיים.
הרשמה מוקדמת עד ה24.4 – 550 ש"ח בלבד!
אולי את…
✦ את בטוחה שאין בך שום נים יצירתי – ויצירה היא ל"אחרים"
✦ הקול הביקורתי אומר לך "מי את שתבטאי, תצרי, תכתבי תשירי"
✦ לא בטוחה אפילו מה את באמת רוצה, ויש לך הרבה ביקורת עצמית
✦ מרגישה שאת.ה מתפשרת, אבל פוחדת לשנות כי הפחד משתק
✦ ההורים, הסביבה, החיים – עיצבו לך אמונות שחוסמות אותך
✦ את מחפשת את היעוד שלך אבל הקול הפנימי מתקשה להישמע
✦ איבדת את ההנאה, התשוקה, הכיוון – ולא יודע.ת מאיפה להתחיל
גם אני שכחתי מי אני. ולקח לי זמן לגלות מחדש.
הייתי בטוחה שאני לא אדם כותב, לא אדם יוצר,
בשיעור הבעה בתיכון, המורה אמרה לי "הכתיבה שלך לא טובה. תלמדי מחברה שלך עדי לכתוב". יש לי הרבה דברים להגיד על המורה הזו…
בעיקר כמה טעית!
כי למעשה כל אדם הוא יוצר.
וללמוד ליצור זה רחוק מללמוד להעתיק אחרים.
אדם יכול להיות עקרת בית, מהנדס, הורה ועדין להיות אדם יוצר. יצירתיות היא תנועת החיים המיוחדת שלך, בין אם לעשות כלים, לצייר, לכתוב, לדבר עם הילדים.
דרך האמן הוא מסלול עצמאי לשיקום היצירה. הוא מיועד לאמנים, עקרות בית, עורכי דין, משוררים, מורים, הורים – כל אדם המחפש חיים עשירים.
הייתי עסוקה בלחיות את החיים ה'נכונים'. הייטק, בן זוג, הכל מושלם. והכל מרגיש ליד.
בגיל 28, פריצת דיסק כואבת הביאה אותי לעולם היוגה והעמקתי את דרכי במדיטציה.
לקראת 30, זה לא הספיק, קול עמוק בתוכי צעק שמשהו חייב להשתנות! סיטואציות חזרו על עצמן, רגשות לא פתורים ביקשו קול, והלב קרא לי לצלול פנימה.
דרך העבודה הפנימית גיליתי רגשות שלא עובדו, צרכים שלא קיבלו מענה, חלקים בי שחיכו שאחזור אליהם.
שם התחיל השינוי העמוק באמת.
עזבתי את ההייטק, עברתי לטיפול גוף נפש תודעה, וחיי השתנו ללא היכר.
לפני כ4 שנים התחלתי לכתוב דפי בוקר – ולעבוד עם "דרך האמן" – דברים החלו לזוז בחיים שלי כפי שלא זזו לפני כן.
בהירות התחילה להופיע, מעשים קטנים ויצירתיים מילאו אותי שמחה, התחלתי לכתוב יותר, לבטא את עצמי יותר,
להבין מה המשמעות האמיתית של אותנטיות,
יצירתיות היא טבענו האמיתי,
היום זה אחד התירגולי מפתח עבורי ואני כמהה להעביר אותו הלאה – כמפתח לחיים מלאי משמעות.
היום אני יודעת –
אין לנו את המותרות להסתתר או להקטין את עצמנו.
העולם צריך את האור שלנו.
לבטא אותך, זה הדבר הכי עוצמתי שיש
אבל אני יודעת שזאת דרך לא פשוטה לעשות לבד, ולפעמים צריך קצת עזרה – מישהי שתחזיק לך את היד, ותאיר לך את הדרך.
ולכן יצרתי קורס, שילווה אותך לשיקום היצירתיות בתוכך.
שתוכלי להתחבר חזרה לביטוי שלך.
הוא יעזור לך להיזכר במי שאת באמת –
בביטוי המיוחד שלך בעולם.
עם המון מה לתת מעצם היותך
הקורס מתאים לך אם את -
✦ מרגישה תקיעות, "ליד" החיים, ורוצה כבר להתקדם ולא יודעת איך
✦ לא בטוחה אפילו מה את באמת רוצה, ויש לך הרבה ביקורת עצמית
✦ מרגישה שאת מתפשרת, אבל פוחדת לשנות כי הפחד משתק
✦ מרגישה צורך לאכול אכילה רגשית בשביל שיהיה כייף בחיים
✦ רוצה להרגיש שמותר לך לטעות!
✦ לחיים אין טעם כמו שהיה, הם לא מלהיבים ומדליקים אותך
✦ הלכת כבר לטיפול והרגשת שהוא לא מספיק משמעותי
✦ רוצה להרגיש חיבור לעצמך ולהביא את עצמך בעולם
✦ מרגישה שעוד שניה יגלו שאת לא באמת כזאת מוצלחת
✦ בא לך כבר מנוחה! החיים מרגישים כמו מרוץ עכברים בשחור לבן
מה קורה במפגשים
שיקום תחושה של ביטחון
אחד מצרכינו הבסיסיים הוא תמיכה.
נתחיל לבסס תחושת ביטחון, שהיינו אידיאלית מקבלים ממשפחתינו, חברינו ומורינו.
שיקום תחושה של זהות
בשבוע זה נתחיל להעמיק לאמונות יסוד שמקבעות את חיינו.
נתינת אמון בזרם החיים היא דפוס התנהגות חדש לרבים מאיתנו. בתחילה אמון כזה עלול להביא תחושה של איום, יתכן ונרגיש משונים.
שיקום תחושה של כוח
השבוע נתחיל לחוות התפרצויות אנרגיה בלתי רגילות. תתחילי לגלות את כוחותייך עקב סדקים שנוצרו במגבלות הקודמות שיצרת בדמיונך.
שיקום תחושה של שלמות
השבוע תתחילי לחוות שינויים אמיתיים ורגשות אמיתיים
שיקום תחושה של יכולת
השבוע תתבקשי לבחון מה את מקבלת בתמורה לעמידתך במקום. תגלי איך את מצמצת את האפשרויות הנפרשות בפנייך ע"כ כך שאת מגבילה את קבלת הטוב שמיועד לך.
שיקום תחושה של שפע
השבוע תטפלי בחסם היצירה העיקרי – כסף. תתבקשי לבחום בכנות רעיונוחת שאימצת בקשר לבריאה, כסף ושפע יצירה. נבחן את האמונות המגבילות.
השבוע יהיה מלא שינויים.
שיקום תחושה של קשר
השבוע נשוב ונתרגל את הגישה הנכונה ליצירתיות. נדגיש את הצד המקבל שבך, ואת הכישורים הפעילים שלך. ניצור קשר עם חלומותייך האישיים.
שיקום תחושה של חסד ואהבה
בשבוע זה נמצא את עצמנו פנים מול פנים עם חסמי יצירה פנימיים. יתכן ונרצה לנטוש את הספינה הנקודה זו. אל!
נעבור תהליך של החלמה רגשית של בושה מכשלונות עבר. נחדש את הרגשת החסד והאהבה. נקבל כלי עזר שיעזור לנו לפרוק חסמים רגשיים ולתמוך בסיכונים מחודשים.
שיקום תחושה של חוזק ועצמאות
השבוע נטפל החסם היצירה עיקרי נוסף: זמן. תבחני את הדרכים שבהן רתמת את תפיסת הזמן שלך כדי למנוע לקחת סיכוני יצירה. תזהי מיד שינויים ומעשים שתוכלי לעשות מיד בחייך.
שיקום תחושה על אמונה
בשבוע אחרון זה נדון שעובדה שיצירתיות נבנית על פתיחות וביטחון עמוק. שני כישורים שאותם אימצנו ושיפרנו במהלך שבועות הקורס. נציב מטרות יצירה לעצמנו ונתבונן בעין בוחנת בחבלות של הרגע האחרון.
בקורס נרד לעומק הרגשות והדפוסים שלך – נבין מתי הם נוצרו, נעבוד עם הרגש ונשנה אמונות יסוד.
תקבלי סט כלים משמעותי שאיתו תוכלי לתרגל גם לאחר הקורס באופן עצמאי
איך זה עובד?
ניפגש בזום | בימי רביעי בבוקר, בין 9:00 ל-11:00
החל מה-6.5.26
למשך 10 שבועות
למפגש שבועי של
שיח מרחיב תודעה ומעורר השראה, שישנה את האופן שבו את תופסת את עצמך ואת הביטוי שלך. כזה שמפיל מלא אסימונים ומשנה אמונות מהיסוד.
כתיבה ועבודת עומק.
התהליך הוא בעצם שיקום היצירתיות שלך. נשתמש לשם כך בכתיבה ועבודה עמוק על אמונות שורשיות.
תרגולים מעשיים וחווייתיים
להטמעת החומר הנלמד.
חוויה היא החיווט הראשוני לבניית הרגים ותחושות משמעותיים חדשים.
מה אומרות התלמידות שלי
הי, אני דישה לנה סלמן
והתשוקה שלי היא ללוות אנשים בחיבור לטבע האמיתי והפלאי שלנו.
טבע מקורקע, מלא חיים, רוגע, חיבור, ביטוי, עוצמה ואהבה.
אני פסיכותרפיסטית גופנית אינטגרטיבית ואני משלבת טכניקות ריפוי שונות של נשימה – ריברסינג, ריפוי הילדות (פריימל) תרפיה אנרגטית, התמקדות, ריפוי טראומה NLP, SE, וריפוי פוסטראומה. אני מלווה אנשים בקליניקה אישית ובסדנאות ב12 השנים האחרונות.
במהלך השנים למדתי המון כלים שחיברו אותי למי שאני. אני מטפלת בפסיכותרפיה גופנית אינטגרטיבית ומשלבת טכניקות ריפוי שונות של נשימה – ריברסינג, ריפוי הילדות (פריימל), תרפיה אנרגטית, התמקדות, ריפוי טראומה NLP, SE וריפוי פוסטראומה.
אני מאמינה שיש לנו את העוצמה לברוא את החיים שלנו. אני מאמינה שאהבה, שמחה, הגשמה ורוגע הם זכותנו מלידה.
ב־12 השנים האחרונות ליוויתי מאות נשים במסע שלהן לחזור לעצמן, לשחרר פחדים, לגלות את הקול הפנימי שלהן, ולחוות שינוי תודעתי עמוק שמוביל לפריצת דרך אמיתית בחיים
עכשיו אני מזמינה גם אותך להצטרף למסע המשמעותי הזה ולעשות שינוי עמוק בחיים שלך
הפרטים הטכנים
ימי רביעי
בשעות 9:00-11:00
10 מפגשים
בין התאריכים 6.5-8.7
שיעורי לייב
בזום
עד 15 משתתפות
בקבוצה
מספרות על הקורסים שלי
בואי לברוא את החיים שתמיד רצית!
הצטרפי לקורס כדי לעשות שינוי אמיתי!
*כתוב בלשון נקבה אבל מיועד לשני המינים
לאחר מילוי הטופס תועברי לדף תשלום.
מייד לאחר התשלום תקבלי למייל את הסילבוס של הקורס,
ובהמשך תצורפי לקבוצת ווטסאפ האינטימית שלנו ♥
אם שאלת את עצמך
מה אם זה לא יעבוד
מהנסיון שלי ב-12 השנים האחרונות, העבודה הזו פועלת מאוד עמוק, ומשנה מהשורש.
התלמידות שלי מעידות על שינויים משמעותיים בחיים שלהן לאחר הקורס, בעיקר מי שתרגלה את העבודה בזמן הקורס.
הן משתפות שהחיים מתחילים להיראות אחרת, תחומים שבהם הן הרגישו תקיעות מתחילים לנוע
והן מרגישות יותר אהבה, שמחה וויטאליות.
ניסיתי כבר מלא סדנאות, קורסים, ספרים... ועדיין לא הגעתי למקום שאני רוצה. מה יהיה שונה הפעם?
אני מאמינה שמה שאת מחפשת – תחושת בית, רוגע, אהבה ושמחה – הוא קודם כל מקום פנימי, הרבה לפני שהוא בא ליידי ביטוי בזוגיות, בקריירה או ביציבות כלכלית.
אם למרות כל מה שעשית עד היום את עדיין מרגישה לא שם, זה לא כי משהו לא בסדר איתך; זה פשוט סימן שעדיין לא פגשת את המפתח הנכון שפותח את הדלת פנימה.
לפעמים אנחנו צורכות תוכן שאפילו מרגיש טוב, אבל הוא לא באמת נוגע בשורש, לא מדויק לצורך הרגשי העמוק, או שאנחנו עדיין לא בשלות לקלוט אותו ולהניע שינוי אמיתי.
הקורס מבוסס על אמת אחת: אין יעד להגיע אליו חוץ מהחזרה לעצמך.
כשאת מחוברת לעצמך באמת, כל שאר המקומות החיצוניים שאת כמהה אליהם – מגיעים בקלות ובלי המאבק.
זו התנועה מבפנים החוצה שמאפשרת את השינוי.
זה יקר לי
כמה עולה לך לא לעשות שינוי?
כמה אנרגיה, שמחה, בריאות, יצירתיות וקשרים נשחקים כשאת חיה חיים שלא מדויקים לך?
כמה זמן יקר מתבזבז לך בתחושת ריקנות, תקיעות או תסכול?
אלו שאלות שרק את יודעת לענות עליהן.
אני יכולה להגיד לך, שלערך שתקבלי בתוכנית הזו אין תג מחיר.
אני מעדיפה להתייחס לקורס כהשקעה בך. ולא כהוצאה.
השקעה בשקט שלך. באיכות החיים שלך. ברווחה האישית שלך ובעתיד שלך.
וכמובן שניתן לשלם בתשלומים נוחים כדי שהמחיר לא יהווה מכשול.
אני חוששת שיהיה לי קשה להתמיד
אני מבינה מאוד את החשש, אבל בקורס נדרש בעיקר שתגיעי לשיעורים הפרונטליים.
אם את חושבת שתוכלי לעמוד בזה – זאת התחייבות מספקת מבחינתי.
אני ממש עמוסה, לא בטוחה אם זה זמן מתאים
אם הדברים כואבים עכשיו, לא יהיה זמן יותר טוב מלעשות את העבודה הזו.
למעשה שינוי משמעותי הוא אף פעם לא נוח, הוא פשוטו כמשמעו יציאה מאיזור הנוחות – מאיך שהחיווטים במוח שלך התרגלו לנוע.
אבל זו הדרך היחידה שאני מכירה להכניס לחיים – אהבה, שמחה, תנועת חיים, קלילות. לחווט אזורים חדשים במוח, להכניס אוויר חדש ונקי לחיים שלך.
בעיניי להמשיך לא לשים את עצמך במקום הראשון הוא יקר בהרבה ועלולות להיות לו משמעויות לא פשוטות.
לא חושבת שארגיש בנוח עם אנשים נוספים בתחומים כאלו אינטימיים
אני מאוד מבינה את החשש הזה.
זה עולה בתחילת כל קורס, ועובר לכל אחת בראש.
אספר לך שבקורסים וסדנאות שלי מהר מאוד מבינות ומרגישות כמה כולנו אותו דבר מתחת לכל השכבות – עדינים, מתוקים, פגיעים, רוצים אהבה, שייכות וביטחון.
למעשה דווקא כשרואים אנשים אחרים שונים מאיתנו, עוברים דברים מאוד דומים, זה מאוד תומך, ואפילו נותן השראה.
מה בפועל קורה בשיעורים?
שיעור תמיד מורכב משיח מרחיב תודעה ומעורר השראה, עבודה חוויתית מעמיקה, שיתופים, עבודה בזוגות ועוד.
האם זה עבודה קבוצתית או אישית?
התהליך הוא אישי והוא יפגוש אותך מאיפה שאת נמצאת וייקח אותך לצעדים הבאים, שלך- ויחד עם זאת אין תחליף לעבודה בקבוצה.
האנרגיה שיוצרת קבוצה, ההשראה של תהליכים שנשים אחרות מצליחות לשים במילים או מביאות דברים שאפילו לא חשבת עליהן, שמות לך מראה, ונותנות לך מוטיבציה לנוע אל עבר החיים שאת כמהה להם.
האם אני צריכה לתרגל מחוץ לשיעור? ואיך אני אדע לעשות זאת בלי תמיכה?
בין השיעורים תשתמשי בכלי יסוד של הקורס: כתיבת בוקר ובילוי אמן.
הכלים מאוד קלים ובנוסף תהיה לך את התמיכה של הקבוצת ווטסאפ האינטימית שלנו.
האם אצטרך לשתף דברים אישיים בפורום קבוצתי?
את תשתפי רק את מה שאת מרגישה בנוח לשתף. אין הכרח או צורך ללכת מעבר למה שמרגיש לך נכון.
תמיד ניתן גם לשתף אותי בפרטי ואפילו לעשות סשן פרטני איתי. (במסגרת הקורס?) ויחד עם זאת אני מבטיחה לך שהאווירה שנוצרת בקורס היא כזו שמאפשרת להמון כנות ופגיעות לצאת החוצה.
כולנו אותו הדבר מבפנים – והלב החשוף של אחת תמיד יהווה מקום להשראה ריפוי וחיבור לאחרת.
מה אם לא אהיה מרוצה וארצה לעצור באמצע הקורס?
לאחר תחילת הקורס לא ניתן לקבל החזר על התשלום. אבל האמת היא שלרוב זו תהיה פריצת דרך משמעותית עבורך אם תסכימי אליה – משהו שבהחלט יהווה קפיצה קוואנטית במסע הריפוי שלך.
אני מבינה את החשש.
בפועל, מתוך עשרות נשים שעברו את הקורס, אף אחת לא ביקשה לעצור באמצע.
חשוב לי גם להיות כנה: זה לא קסם.
אני לא יכולה לקחת אחריות על שינוי אם את לא תאפשרי אותו לעצמך. ההשפעה של הקורס תלויה במידת ההתמסרות שלך, בבחירה להיכנס פנימה, לגעת באמת, לשאול, לשתף, לתרגל ולהטמיע בחיים עצמם.
אני כאן להאיר את הדרך, הלכתי אותה בעצמי, אני נותנת את כל הכלים, ההכוונה וההחזקה – ואני מכירה את המסע הזה היטב וגם את המהמורות בו, כי עברתי אותו בעצמי. אבל הצעד פנימה הוא שלך.
וכשזה קורה? דברים מדהימים מתחילים לזוז.
נשים חוו טרנספורמציה עמוקה ומספרות שזה לא רק בזכות מה שלימדתי, אלא בזכות זה שהן הסכימו להתמסר למסע.
אם הלב שלך מוכן לצעד הבא – אני כאן לתת לך יד. זה יכול להיות אחד הדברים הכי טובים שתעשי בשביל עצמך.
אם את עדיין לא בטוחה תוכלי להתחיל עם הקורס החינמי הזה ולהתרשם מהתכנים, ואו לקבוע איתי שיחת היכרות להתרשם מהחיבור בינינו.
האם יש הקלטה? יכול להיות שאצטרך להיעדר ממפגש אחד או יותר
תהיה הקלטה לכל השיעורים, ותוכלי לצפות בהם בזמנך החופשי.
ההקלטות יהיו זמינות עבורך לאורך כל הקורס ועוד שבועיים לאחר המפגש האחרון.
האם את נותנת גם טיפול פרטני?
בהחלט כן 💛
כל משתתפת בקורס זכאיות לסשן מיקוד אישי ב־50% הנחה, במהלך התוכנית ועד 3 חודשים לאחר סיומה.
סשן מיקוד אישי הוא מפגש ממוקד וחד פעמי בן שעה וחצי שאליו את מגיעה עם נושא ספציפי שמעסיק אותך, או תחום שאת מרגישה תקועה בו ורוצה לפרוץ בו דרך.
במהלך הסשן נבין מה עוצר אותך, נחשוף נקודות עיוורון ונייצר תזוזה אמיתית.
מעבר לכך, גם במהלך השיעורים עצמם, יש הזדמנויות לתהליך קצר איתי בלייב – מיקוד אישי שיכול לגעת בדיוק במקום הנכון בזמן הנכון ולעשות שינוי מהותי מבפנים.
בנוסף, לאורך כל התוכנית אנחנו בקשר שוטף גם בקבוצת הוואטסאפ – אני שם. מקשיבה, עונה, מדייקת וממשיכה את התהליך שבין המפגשים.
האם אפשר לשלם בהעברה בנקאית?
כן.
תשלחי לי וואצאפ ואכתוב לך את כל הפרטים המדויקים.