המסע שלך אל הגרסה העוצמתית ביותר שלך
קורס וידאו עמוק ומזוקק לגילוי הכוח הפנימי שלך. כלים פרקטיים, תובנות אמיתיות, ושינוי שמתחיל מהבית — בקצב שמתאים רק לך.
בקצב שלך
צפי בשיעורים מתי שמתאים לך — בבוקר, בערב, בכל יום מחדש. אין לוח זמנים.
גישה לכל החיים
השיעורים פתוחים עבורך לתמיד. חזרי אליהם בכל פעם שתזדקקי לחיזוק נוסף.
כלים יישומיים
בלי תיאוריה מיותרת. כל שיעור כולל תרגול מעשי שמיד מקדם אותך הלאה.
הקורס הזה הוא בשבילך, אם…
- לך, שמרגישה שהגיע הזמן לתת לעצמך מקום במרכז.
- לך, שעשתה כבר עבודה פנימית — ומוכנה לרובד הבא, העמוק יותר.
- לך, שמחפשת כלים פרקטיים — לא עוד תיאוריה שמסתובבת בראש.
וגם זה לא בשבילך, אם
- אם את מחפשת פתרון קסם של רגע — זה לא המקום.
- אם את לא מוכנה להסתכל פנימה ולקחת אחריות על התהליך.
שמונה פרקים שמשנים הכל
מסע שלם מבפנים החוצה — מהתעוררות ועד הגשמה, צעד אחר צעד.
אז מה עומד מאחורי מי שאני היום
מה מעצב את תחושת הערך העצמי שלי — זיהוי המקורות שבנו את מי שאת היום.
עליי ועל המסע שלי
הכרת המסע האישי שלך — מאיפה באת, איפה את עכשיו, ולאן את רוצה ללכת.
מתחילות לעצב מחדש את העוצמה שלך
איזון הצ׳אקרה השלישית — מרכז הכוח, הביטחון והזהות שלך.
תרגול נשימה מעצימה
להבעיר את האש הפנימית — תרגול נשימה שמחבר אותך לעוצמה הטבעית שבך.
תרגול אנרגטי עם אנרגיית העוצמה שלי
חיבור לאנרגיית העוצמה האישית שלך ותרגול מעשי להנעתה בגוף.
הקול שבפנים: טרנספורמציה לאמונות מגבילות
זיהוי האמונות המגבילות והחלפתן באמונות מעצימות שמשרתות אותך.
לגדל את הילדה הפנימית בתוכי
כפי שהיו אמורים לגדל אותה — ריפוי הילד הפנימי ובונוסים נוספים להעצמה.
להתמסר: ריפוי אנרגטי
שחרור מעומסים אנרגטיים, התמסרות לתהליך הריפוי, וחיבור מחדש לעצמך.
הכל מחכה לך בפנים
תהליך שלם, עטוף ומסודר — כל מה שאת צריכה למסע הזה במקום אחד.
8 פרקי וידאו
סרטונים קצרים וממוקדים, מעל 5 שעות תוכן עמוק ומזוקק.
חוברת עבודה
PDF להורדה עם תרגולים, שאלות הכוונה ומקום לכתיבה.
מדיטציות מוקלטות
תרגולי נשימה ומדיטציות מודרכות לכל שלב במסע.
קבוצת תמיכה
קהילה סגורה למשתתפות — שאלות, שיתופים והדדיות.
גישה לכל החיים
השיעורים נשארים אצלך, בכל זמן וקצב שמתאים לך.
אחריות 7 ימים
אם את לא מרגישה שזה בשבילך — נחזיר לך את הכסף.
לא עוד תיאוריה. תהליך אמיתי, פרקטי, ובקצב שלך.
הקורס נבנה אחרי שנים של ליווי אישי, כדי לזקק את הכלים הכי משמעותיים לפורמט שנגיש לך בכל זמן ומכל מקום.
כל שיעור הוא צעד מדויק במסע — בלי לחץ של זמנים, בלי השוואה לאחרים. רק את, התוכן, והשינוי שמתחיל לקרות.
יש בתוכך ילדה קסומה
כשתינוק נולד, הוא ישר פותח לנו את הלב. כי הוא מלא באהבה — ככה הוא מגיע.
כשפעוט משחק, אנחנו מוקסמים. יש בו משהו, מעין ידיעה פנימית — איך לנוע, איך לשחק, איך להנות מהכל. הוא מחובר לטבע הפנימי שאיתו הגיע — טבע שמלא בשמחה, אהבה, סקרנות, התלהבות.
גם בתוכך חיה ילדה קסומה כזאת.
רק ששנים היא שמעה שמה שהיא — זה לא מספיק. שהיא צריכה להיות חכמה / להשיג / לא להרגיש / לא לדבר / לדבר / לא משנה מה — בשביל להיות מספיק.
והגיע הזמן — פשוט לתת לה להיות היא. קודם כל מורידים את כל השכבות שמונעות ממנה לנוע. ואחרי כן — בעיקר לדאוג שהיא נזכרת עמוקות שמה שהיא זה לא רק מספיק, אלא מדהים מעבר לכל שיעור.
"
הפחד העמוק ביותר שלנו הוא לא שמא אנחנו חלשות מדי.
הפחד העמוק ביותר שלנו הוא שאנחנו בעלות עוצמה שמעל לכל שיעור.
זה האור שבנו — לא האפלה שבתוכנו — שמפחיד אותנו יותר מכול.
אנחנו שואלות את עצמנו: איזו זכות יש לי להיות מבריקה, יפהפייה, מוכשרת ואהובה? למען האמת, איזו זכות יש לך לא להיות?
כשאת בוחרת לשחק בקטן — את לא משרתת את העולם.
אין שום דבר נאור בצמצום האישיות שלנו כדי שאחרים לא ירגישו חסרי ביטחון. נולדנו כדי לממש את הקסם הגלום בנו — וכל אחת מאיתנו נושאת אותו בתוכה.
כשאנחנו נותנות לאור הפנימי שלנו לזרוח, אנחנו מעניקות רשות לאחרים לעשות כמונו.
כשאנחנו משתחררות מהפחדים שלנו — הנוכחות שלנו משחררת אחרים.
— מריאן וויליאמסון
מי אני ולמה אני עושה את מה שאני עושה
אנחנו האחראיות המלאות על החיים שלנו.
זה המשפט שהחל את דרכי בפסיכותרפיה שמחוברת לגוף ולתודעה. שנים קודם לכן שילבתי את עולם ההייטק שבו עבדתי עם עולם היוגה והמדיטציה — שנתנו לי שקט פנימי, תרגול מחבר, והבנה רבה של איך המחשבות שלי עובדות. אבל הגיע שלב שבו הרגשתי שזה לא מספיק.
כשצללתי לעומק לילדות שלי, הופתעתי לגלות נקודות זמן שבהן היו רגשות שלא הרגשתי, צרכים שלא נענו, בכי שלא נבכה. לאט לאט החזרתי לעצמי חלקים אבודים, וחלקי אנרגיה קפואים בזמן החלו לזרום. הבנתי שמה שתפסתי על עצמי ועל המציאות היה הרבה מאוד שקרים.
העולם צריך אותנו — את האור המיוחד שלנו.
עבודה פנימית מהסוג הזה שינתה את חיי מקצה לקצה. אני אישה הרבה יותר מחוברת, שמחה, אוהבת, ופועלת מתוך מקום של שלמות.
אני דישה לנה סלמן, והתשוקה שלי ללוות אנשים בחיבור לטבע האמיתי והפלאי שלנו — טבע מקורקע, מלא חיים, ביטוי, עוצמה ואהבה.
פסיכותרפיסטית גופנית אינטגרטיבית, משלבת נשימה — ריברסינג, ריפוי הילדות, תרפיה אנרגטית, התמקדות, NLP, SE וריפוי טראומות. מלווה אנשים בקליניקה ובסדנאות כבר 11 שנים.
מרגישה שזה מדבר אלייך?
הגיע הזמן לצאת לדרך
מה קורה אחרי הקורס
כמי שעשתה אינספור קורסים, נכנסתי עם הספק של 'בטח עוד קורס'. שמחתי לגלות שמדובר בקורס עוצמתי שמאפשר תהליך משמעותי בחיבור לעצמי. הסרטונים קצרים וממוקדים, כלבבי. תודה דישה על הרגישות המופלאה והמיומנות שבה הובלת אותי בגובה העיניים במפגש עם הילדה הפנימית. ממליצה בחום! ❤️
היה לי משמעותי ונעים. הקורס פתח לי זווית חדשה להסתכל על עצמי ועל המקומות שקשה לי לשחרר. התרגולים עזרו לי להתחבר פנימה ולשחרר, ואני מרגישה שלגמרי קיבלתי חיזוק לאהבה העצמית ולביטחון בעצמי. ממשיכה לתרגל את הכלים שהענקת לי 😘 תודה רבה ❤️
תודה דישה אהובה. מאוד אהבתי את התרגול האנרגטי — מרגישה שגילה לי משהו חדש, ופתאום האנרגיה בגוף שלי משתנה. והמפגש עם הילדה הפנימית… וואו. זה היה כל כך מרפא, מלא בדמעות ששטפו ממקומות עמוקים. מאז אני מרגישה יותר שלמה, יותר מחוברת לעצמי. תודה על הקסם הזה!
הקורס נתן לי כלים משמעותיים לעבודה עם עצמי וחיבר אותי חזרה למרכז שלי. פתאום יש לי מוטיבציה פנימית גבוהה — כזו שלא תלויה באף אחד. אני מרגישה מועצמת, נתמכת, עם רוח גבית שמובילה אותי קדימה. תודה על מתנה כל כך מדויקת.
הצטרפי עכשיו
קבלי גישה מיידית לכל התכנים, חוברת עבודה דיגיטלית והקבוצה הסגורה.
- גישה לכל השיעורים, לכל החיים
- חוברת עבודה דיגיטלית להורדה
- בונוס: מדיטציות מוקלטות
- קבוצת תמיכה סגורה למשתתפות